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Adelgazar con kinect + xbox y fitbit

Ahora que nosotros mismos estamos llenos con el pavo, jamón, toneladas de galletas de navidad, cócteles y otras golosinas sabrosas, es el momento de volver a la pista y pensar en nuestra salud de nuevo. El inicio de un nuevo año por lo general se convierte en pensamientos de la salud y la nutrición. Apuesto a que si usted encuestado a 1.000 personas más de la mitad estaría planeando en comenzar una rutina de ejercicio y comer sano en el nuevo año.

Si usted es alguien que está planeando en estar saludable en el 2012 que podría estar interesado en esta información.

El 27 de de diciembre de, 2011 , Sams Club Game Hub es el lanzamiento de un nuevo paquete de vacaciones con XBOX 360 Kinect para ayudar a los consumidores y sus familias en realidad mantienen las resoluciones de la aptitud de Año Nuevo. El paquete de Fitbit XBOX 360 Kinect , incluye una XBOX 360 Kinect, un Control de actividad Fitbit y ” Your Shape: Fitness Evolved 2012 “, la secuela del juego # 1 de la aptitud en Kinect.

El Monitor Fitbit es como un podómetro súper avanzado que realiza un seguimiento de las estadísticas de actividad en tiempo real, incluyendo: pasos, distancia, pisos subieron, y las calorías quemadas. Las personas que usan el Fitbit afirman que debido a que son conscientes de sus movimientos diarios, caminan 43% más y pierden un promedio de 13 libras.

El Fitbit Ultra utiliza un MEMS acelerómetro de 3 ejes que mide sus patrones de movimiento que le dicen sus calorías quemadas, pasos dados, distancia recorrida, y la calidad del sueño. Un altímetro incorporado MEMS mide sus subir las escaleras y colinas verticales.

El Fitbit también ofrece a los usuarios información valiosa sobre los patrones de sueño, ayudando a determinar mejores hábitos. El sueño es un factor importante cuando se trata de la pérdida de peso. Los estudios han encontrado que las personas que reciben una cantidad adecuada de sueño cada noche tienden a perder más peso y no recuperarlo en comparación con aquellos que no lo hacen. Duermo un promedio de 4-5 horas por noche, lo que podría explicar por qué tengo un tiempo difícil perder peso y mantenerlo apagado.

El ” Your Shape: Fitness Evolved 2012 ” juego de fitness es una experiencia de entrenamiento social y diversión, totalmente personalizable. Su Forma incluye más de 90 horas de actividades a su medida y los objetivos del gusto y de la aptitud de su familia. También cuenta con un sistema de retroalimentación que le guía sobre cómo mejorar su técnica y resultados.

Su Forma llevará a los jugadores en un mundo estimulante que muestran una serie de efectos visuales cautivadores y un entorno que va a transformar sus entrenamientos como evolucionan en el juego. La proyección reproductor mejorado permitirá a los jugadores ven a sí mismos en el universo Su forma y mantener una estrecha vigilancia sobre sus entrenamientos.

Con su forma de la  que puede elegir la forma en que desea reproducir. ¿Quieres un entrenador personal para ayudar a cumplir con su conjunto de objetivos de fitness? ¿O usted quiere centrarse en un grupo específico de músculos? También es posible construir un programa en todo el tiempo que tiene que hacer ejercicio.

Estas tecnologías tienen el propósito de ayudar a las personas a mantenerse en la cima de sus objetivos de fitness 2012, desde su casa, lo que permite fácilmente a todos los miembros de la familia y amigos a participar. El Fitbit es como un entrenador personal amistoso que va a donde vaya!

La mayoría de la gente no puede permitirse el lujo de un gimnasio y, a menudo caminando o usando DVD de ejercicios puede ser aburrido, sobre todo si las hacen todos los días. Este paquete especial aptitud parece que sería un buen cambio de ritmo de una rutina regular, y me atrevería a decir que suena divertido.

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