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Como perder peso bien telemotivad@ con kinect

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Mi motivación para bajar de peso

Mi historia de éxito de pérdida de peso kinect se inició en marzo de 2010 con admitirme que estaba gorda! Yo pesaba 250 libras, y yo soy sólo cinco pies y nueve pulgadas de alto. Gané 40 libras de que durante mi embarazo, que fue plagado de problemas de salud como la diabetes gestacional y la preeclampsia (presión arterial alta). Pero yo estaba pre-obesas antes de quedar embarazadas.

La diabetes se resolvió después de que nació mi hija, pero la presión arterial alta no lo hizo. Debería haber sabido entonces mi peso era la causa de todos mis problemas de salud. Yo estaba siendo tratado por presión arterial alta a la edad de 28. Yo sabía que algo tenía que cambiar.

La depresión y la negación
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Los elementos fundamentales para bajar de peso. Tu pr opia voluntad un juego de ejercicios divertido, que te permita medirte y una excelente herramienta de motivación, para competir y motivar con otros que tengan el mismo reto, siguiendo las estrategias “Tú ganas” “Todos ganamos” Ver fuente de orígen

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